Hari Gizi Nasional ke-66, PERSAGI Tanjungpinang Edukasi Siswa SMA tentang Gizi Seimbang
Persatuan Ahli Gizi Indonesia (PERSAGI) Cabang Kota Tanjungpinang menggelar kegiatan edukasi pemenuhan gizi seimbang bagi peserta didik tingkat sekolah menengah atas. Rabu (21/1).
TANJUNGPINANG, (kepriraya.com)– Dalam rangka memperingati Hari Gizi Nasional (HGN) ke-66 Tahun 2026, Persatuan Ahli Gizi Indonesia (PERSAGI) Cabang Kota Tanjungpinang menggelar kegiatan edukasi pemenuhan gizi seimbang bagi peserta didik tingkat sekolah menengah atas.
Edukasi gizi ini dipusatkan di SMAN 4 Tanjungpinang, SMAN 7 Tanjungpinang, serta MAN se-Kota Tanjungpinang, dengan melibatkan ratusan siswa dari kelas X hingga XII. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran remaja akan pentingnya pola makan sehat sebagai fondasi tumbuh kembang generasi masa depan.
Ketua PERSAGI Cabang Kota Tanjungpinang, Ida Karmila, menegaskan bahwa pemenuhan gizi seimbang merupakan faktor krusial dalam mendukung pertumbuhan fisik, kecerdasan, dan daya tahan tubuh remaja yang berada pada fase pertumbuhan pesat.
“Gizi seimbang adalah pondasi penting dalam menyiapkan generasi emas Indonesia. Usia sekolah merupakan masa krusial yang tidak boleh diabaikan,” ujar Ida Karmila, Rabu (21/1).
Ia mengungkapkan, berdasarkan kajian dan penelitian PERSAGI, masih ditemukan ketidakseimbangan asupan gizi pada remaja, baik di Kota Tanjungpinang maupun secara umum di Provinsi Kepulauan Riau.
“Masih banyak anak usia sekolah yang belum memenuhi kebutuhan gizi seimbang, baik dari kualitas maupun kuantitas makanan sehari-hari. Ini menjadi pekerjaan bersama,” jelasnya.
Menurut Ida, persoalan gizi remaja tidak dapat diselesaikan oleh tenaga kesehatan semata. Diperlukan peran aktif sekolah dan keluarga sebagai lingkungan terdekat peserta didik.
Sebagai langkah nyata, PERSAGI Cabang Kota Tanjungpinang terus bersinergi dengan pengelola Program Makanan Bergizi Gratis yang dijalankan pemerintah, guna memastikan program tersebut tepat sasaran dan memenuhi standar gizi.
“Melalui edukasi ini, kami ingin siswa mampu memilih makanan sehat dan seimbang, sehingga manfaat program pemerintah dapat dirasakan secara optimal,” tambahnya.
Dalam kegiatan tersebut, PERSAGI menghadirkan narasumber ahli, Nutrisionis Anggi dari RSUP Ahmad Tabib Tanjungpinang. Ia memaparkan bahwa gizi seimbang bukan sekadar soal kenyang, tetapi mencakup kecukupan zat gizi makro dan mikro yang dibutuhkan tubuh.
“Remaja membutuhkan karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral secara seimbang. Pola makan yang salah bisa berdampak pada konsentrasi belajar dan daya tahan tubuh,” jelas Anggi.
Ia berharap edukasi gizi ini dapat menjadi bekal jangka panjang bagi siswa dalam membentuk pola hidup sehat, tidak hanya selama masa sekolah, tetapi hingga dewasa.
Melalui peringatan Hari Gizi Nasional ke-66, PERSAGI optimistis kesadaran akan pentingnya gizi seimbang semakin meningkat, demi terwujudnya generasi muda Kepulauan Riau yang sehat, cerdas, dan berdaya saing. (Abd Hrs)
